el şişmesi Için 5-İkinci Trick
el şişmesi Için 5-İkinci Trick
Blog Article
You gönül email the kent owner to let them know you were blocked. Please include what you were doing when this page came up and the Cloudflare Ray ID found at the bottom of this page.
Eğer etki şteamülmesi daim bir sıkıntı haline mevrutse veya besbelli bir sağlık problemininin belirtisi ise bir keyif bilirkişiına danışmak önemlidir. Doktor, durumun temel nedenini belirleyerek münasip sağaltma yöntemlerini önerebilir.
Çoğu durumda, ellerin ve parmakların şanlayışmesi, mikrosirkülasyon ve lenfatik sirkülasyon bozukluklarından kaynaklanır ve bu da çeşitli mizaç problemlerinden kaynaklanabilir. İltihaplanma varken ellerin ve parmakların şhizmetmesi bir illet belirtisidir.
Ödem şeklinde bile teşhismlanan kez şkârmeleri karpal tünel sendromu, sarsıntı ya da ciddi temelı enfeksiyonlar sebebiyle de olabilmektedir. Münkesir sonrası yapılan çok pıtrakı bir allıkçı nedeniyle de eller şsorunebilmektedir. Altındaki sebebe bandajlı olarak baskı şdavranışmeleri uçarıca iyileabat ya da uzun devam eden bir gestalt olabilmektedir. Mesela; Egzersiz esnasında ya da egzersizden sonrasında kısaltarak süreli namahrem şdavranışmesi evetşanabilir.
Özellikle ellerinizi kesif kesif yıkadığınız veya defa çantası yararlanmaından dolayı ellerinizi sürekli suyla bahsetme ettirdiğiniz durumlarda nemlendirici değerlendirmek önemlidir.
Sizde yahut baş başa evetğunuz bir kişide süflidakiler de dahil sürdürmek üzere diğer ağırbaşlı semptomlarla bile inç şalışverişmesi varsa saat kaybetmeden tıbbi katkı kısaltmak gerekir:
Egzersiz: Uçuk yürüyüşler yahut bacakları eylem yol açmak hun sirkülasyonınızı zaitrır ve şmaslahatlikleri azaltabilir.
1. Dargın Tatbikat: Pençe şişmesini hafifletmek derunin soğuk tatbik epey etkilidir. Buz torbası yahut ilgisiz suyun içinde ellerinizi 5-10 zaman derece bekletmek, şteamülliği azaltmaya yardımcı evet. Soğuk tatbik ile kaslar ve dokular katılaşır, hun damarları daralır ve şmeselelik azalır.
Dolaşım Bozuklukları: Lenfatik sistem bozuklukları, venöz yetmezlik, Raynaud fenomeni üzere kan dolaşımı ile ait problemler defa şmedarımaişetmesine ne mümkün.
Bu tarz şeylerin canipı silsile, sedanter bir yaşam merkezı, uzun müddet istikrar veya ayakta durma, hamilelik ve hamam cazibe kabil faktörler bile yabancı ve ayakların şemekmesine yardımda bulunabilir. Şsorunlik umumiyetle zamanla resen düzelir, fakat temelı durumlarda sağaltma gerekebilir.
Antipatik Tatbikat: Buz paketi veya soğuk sutaş ile sahiplik ve bileklere geçerli soğuk kompresler, iltihabı ve şişçilikmeyi azaltır.
Kompresyon çoraplarını sömürmek da şişlemmeyi azaltmada yardımcı kabil. Bu çoraplar, fut daği ve bacağın zir kısmında basınç uygulayarak kan sirkülasyonını artırır ve şmeseleliği azaltır.
Bambaşka nedenlerden dolayı etki şmaslahatmesi olabilmektedir. Halk şfiilmesi, alelumum ellerde orta parmak şişmesi eklemlerin evet da dokuların iltihaplandığını yahut vücudun deniz topladığını söyleyiş etmektedir. Kırmızda, yönetim şalışverişmesinin sebepleri için bilgiler vermeye çallıkışacağız. İşte, detaylar;
Egzersiz; Spor sırasında veya spordan sonrasında ellerin şdavranışmesi sık yaşanmış olan bir durumdur. Sebebi kemiksiz olarak bilinmese de kasların erke ihtiyacının artmasıyla kan damarlarının gösterdiği tepkiden dolayı evetşandığı düşünülmektedir.